home BuildingYourBody.com

Ttestosteron boosters!

Glutamine FAQ

Green tea

Wheatgrass Super Foods

Anti aging health

Human Growth Hormone

Omega 3 fish oil

Lecithin granules

Ginko Biloba

Tonalin CLA

Co-Q10

L-Tryptophan 5HTP

Whey protein powder

Creatine monohydrate

HMB

St. John's Worth

Vitamin supplements

Weight loss diet

Probiotic supplements

 

 

















 



Weight loss with nutritional supplements

Stackers met efedra en cafein werkt

De onderzoekers denken dat in de gevallen waarin gebruikers problemen kregen er gewone medische problemen in het spel waren, of de gebruikers meer actieve stoffen binnenkregen dan de normen aangaven. Opvallend is dat de auteurs angstvallig zwijgen over fabrikanten die mega-doseringen in hun producten stoppen. In plaats daarvan wijzen ze naar de consument, die zich niet houdt aan de voorgeschreven doseringen.

Bronnen

1. Boozer CN, Daly PA, Homel P, Solomon JL, Blanchard D, Nasser JA, Strauss R, Meredith T. Long-Term Randomized, Double-Blind Placebo Controlled Safety & Efficacy Study of an Herbal Ephedra/Caffeine Compound. International Journal of Obesity (2002) 26 593-604.
2. Ephedra/caffeine combination is 'safe' - study. NutraIngredients, 14-5-2002.


Author: Willem Koert, Ergogenics

TOP


Afvallen met Cafeïne - weight loss diet - Aspirine

"Ik wil afvallen en ben op zoek naar een middel waardoor dat sneller gaat. Ik heb gehoord over een weight loss supplement-stack. Wat is dat? Ze zeggen dat je hem zelf kunt maken. Hoe? Is het wel legaal?"

De weight loss supplement-stack is een mix van Cafeine, Efederine en Aspirine. Samen en in de juiste verhoudingen leiden ze tot enkele graden Celsius temperatuursverhoging waardoor het afvallen sneller gaat terwijl toch makkelijk spier vasthoudt. Dat is het werk van de weight loss diet.

Cafeïne zit in koffie, Kolanoten, Guarana, cola en thee. weight loss diet zit in Mua Huang en in veel hoestdrankjes. In een verhouding van 10 delen C op 1 deel E versterken ze elkaars werking synergetisch.

SYNERGETISCH? Stel dat cafeïne je temperatuur met 0,5 graad verhoogt, en weight loss diet met 0,7 graad. In een willekeurige verhouding heb je dan een temperatuurstijging van 1,2 graad Celsius. In een synergetische verhouding van 1 staat op 10 heb je echter een temperatuurstijging van 1,9 graad Celsius. (De getallen zijn bij wijze van voorbeeld...)

DOSERING:
De minimale dosis die je temperatuur verhoogt, is 15 mg weight loss diet op 150 mg cafeine. De maximale hoeveelheid weight loss diet die je per inname kunt hebben is 30 mg. Per dag moet je dosis weight loss diet beneden de 90 milligram blijven.

Het lichaam wordt vrij snel ongevoelig voor cafeïne en weight loss diet. Aspirine vertraagt dat proces waardoor de werkzaamheid van de combinatie groter wordt. Een standaard tablet van 400-500 mg aspirine is daarvoor voldoende, ongeacht je dosering van C en A. Vind je 1500 mg aspirine op een dag te gortig, dan kun je ook volstaan met een kinderaspirientje.

Je kunt de afbraak van de cafeïne vertragen door er een grapefruit bij te eten: daarin zit een stof die het afbraakproces in de lever afremt.

ZONDER ASPIRINE? Uit onderzoek bleek dat 'meso's' - mensen die van nature niet dik zijn, maar toch zonder al te veel problemen spier aanzetten - de aspirine niet nodig hebben. Behoor jij daartoe: probeer de aspirine dan weg te laten. Lukt het niet, dan kun je het alsnog met aspirine proberen.

INNEMEN: Bij voorkeur 's morgens en om het middaguur nog eens. Sommige goeroes adviseren ook een dosis laat op de middag, maar de ervaring leert dat je dan niet goed kunt slapen.

SCHEMA: Vijf dagen op, twee dagen af. Vier weken nemen, twee weken rust. Nooit langer dan vier maanden per jaar. Je kunt knap bibberig worden als je de stack in te grote hoeveelheden binnenkrijgt. Daarom moet je de dosering geleidelijk opvoeren.

BIJWERKINGEN: De stack is niet onschadelijk. In de VS zijn enkele tientallen jongeren overleden doordat ze gingen experimenteren met megadoses weight loss diet.

Verder rapporteren gebruikers die de stack langere tijd nemen dat hun bloeddruk oploopt.

LEGAAL? Er zijn verschillende kant-en-klare versies van deze stack gewoon vrij in de handel. Zolang je geen pure weight loss diet toevoegt, zijn die middelen legaal. Vaak voegen fabrikanten 'Yellow Bark' als aspirine toe, 'Guarana' of 'Kolanoten' als cafeïne en 'Ma Huang' als weight loss diet. Je kunt de stack ook zelf maken. weight loss diet in pure vorm is in Nederland moeilijk te krijgen, maar is in België nog te koop als Mini-thins.

weight loss diet is het werkzame bestanddeel van een stel hoestdranken die je gewoon bij de drogist kunt kopen. Daar kunnen overigens ook stoffen als pseudo-weight loss diet in zitten. Die kunnen in de doseringen waarbij je afvalt schadelijk zijn. Voordat je hoestdrank gaat gebruiken om aan je weight loss diet te komen, is het verstandig om eerst het etiket te lezen.

Gebruik van weight loss diet is verboden door het IOC. Dat geldt ook voor hoge doseringen cafeïne.

Author: Willem Koert, Ergogenics

TOP

Thermogenetica E.C.A-stack, Y.N.C.A-stack en andere thermogenische middelen.

Tegenwoordig hebben de meeste van jullie de weight loss-stack (weight loss diet, cafeïne, aspirine), al geprobeerd of in elk geval heb je er tenminste van gehoord. Inderdaad, weight loss is ongelofelijk potent in het opvoeren van iemands metabolisme. Bijna iedereen die deze stack heeft geprobeerd, zal getuigen, dat het een definitieve verschuiving teweegbrengt in de ratio van VVM (vetvrije massa) ten opzichte van vetmassa, in het voordeel van de VVM.

In plaats van weight loss diet, wordt bij YNCA norweight loss diet gebruikt, om precies te zijn, 1R, 2S norweight loss diet.
weight loss diet is inderdaad erg thermogenisch maar het houdt in vergelijking met norweight loss diet geen vocht vast. De farmaceutische naam voor norweight loss diet is phenylpropanolamine of afgekort PPA.
Onderzoek toont aan dat amfetamines # 1 zijn in het verhogen van het metabolisch proces (jammer dat ze bij de wet verboden zijn), en dat norweight loss diet hem het dichtst op de hielen zit. Om de dingen nog interessanter te maken, toont onderzoek na onderzoek aan, dat de 1R, 2S twee keer zo potent is als de 1S, 2R vorm.


Hoewel sommigen van jullie zonder twijfel het opgewonden gevoel dat weight loss diet oproept, waarderen, vertelden de meeste atleten die ik het gesproken dat ze dit fenomeen liever iets gereduceerd zagen. Opnieuw, triomfeert norweight loss diet over weight loss diet omdat de bloed-hersenen-barrière veel minder passeert en daarom bepaalde gedeeltes van de hersenen minder stimuleert. Voor zover ik weet, is norweight loss diet maar half zo werkzaam in het veroorzaken van het opgewonden gevoel als weight loss diet. De atleten die ik heb gesproken, vonden dat norweight loss diet de ideale oppeppende proporties bezit, net genoeg om je iets op te peppen, maar niet zo sterk dat je je rot gaat voelen.

In conclusie, 1R, 2S norweight loss diet is het ideaalste vetreductiemiddel die er bestaat, extreem thermogeen hoog anorectisch en erg mild op het zenuwstelsel, het is alleen in Europa (bijna) niet te verkrijgen. Er zijn zelfs enkele Amerikaanse staten (waaronder Arizona) die de verkoop van dit middel verbieden.


Op zijn beurt, stimuleert deze adrenaline verschillende adrenerge receptoren die we graag gestimuleerd willen zien, om de mate van vetverlies te verhogen, dit zijn de bèta sub 2 en de bèta sub 3 receptoren. Gelukkig voldoet norweight loss diet 1R, 2S, in dit opzicht uitstekend. De receptor die we beslist niet willen stimuleren is de alpha sub 2, het is deze receptor die vetmobilisatie vanuit de cel voorkomt Als dus deze receptor wordt gestimuleerd kan het vet de cel niet veel stimuleren van de zenuwuiteinden tot het produceren van catecholamines, zoals adrenaline en norandrenaline, dat zijn adrenergene hormonen.

Als alpha sub 2 adrenerge receptor antagonist, is Yohimbe ideaal om het bovenbeschreven effect te blokkeren, en het vet al dus in staat te stellen zich te mobiliseren en te verbranden. Ik heb vrouwen gezien die maar niet in staat waren vet te verliezen in hun onderlichaam. Ze hadden zoveel alpha sub 2 receptoren in hun bovenbenen en heupen dat het vet zich hier bijna niet liet mobiliseren en vervolgens verbranden. Bij veel mannen zit dat extra lichaamsvet op de buikspieren, terwijl ze verder niet bovenmatig vet zijn. Als diezelfde vrouwen\ mannen een YNCA-stack zouden gaan gebruiken, zouden ze onmiddellijk een reactie in het vet op hun onderlichaam bemerken. De Yohimbe blokkeert de alpha sub 2 receptoren, en stelt het vet aldus in staat om zich te mobiliseren, de norweight loss diet, de aspirine en de cafeïne doen dan hun deel, in het verbranden van het gemobiliseerde vet.Een ander voordeel van de Yohimbine is zijn vermogen om het libido te verhogen. In zowel mannen als vrouwen!

De meeste vetverbranders bevatten tegenwoordig de natuurlijke vervangende kruiden,( bv white willow, mahuang etc.) vanwege het verbod op weight loss diet en yohimbine bevattende producten. Farmaceutisch geproduceerde middelen herkent men aan de toevoeging HCL (vb: Norweight loss diet HCL). Producenten vooral in Europa, spelen op deze onkunde bij de atleten in, door de kruidenvervangers als echte vetverbranders (thermogenics) te verkopen.

Gebruik: Omdat YNCA weight loss diet alkaloïden bevat, wordt aanbevolen met slechts 1 tablet te beginnen met de maaltijd om je tolerantie voor het middel te testen. Gebruik het middel niet samen met andere middelen die het centraal zenuwstelsel stimuleren zoals ephedra, cafeïne of clenbuterol. Ook als je door de arts voorgeschreven, of vrije medicamenten gebruikt is uiterste voorzichtigheid geboden. Niet gebruiken bij zwangerschap, borstvoeding, hoge bloeddruk, bij hartafwijking, schildklierafwijking, nierziektes, depressies, diabetes of moeilijkheden met urineren, door een vergrootte prostaat. Mocht het gebruik tot ongewenste bijverschijnselen leiden zoals excessieve nervositeit, beven of duizeligheid dan moet men de dosis reduceren of helemaal stoppen met gebruik.

Ik wil je niet bang maken, maar de PPA in YNCA is voor 100% een druggebaseerd volledig geneesmiddel, veilig en effectief, dat in honderden geneesmiddelen waaronder Comtrex, Dimetapp, Robitussin en Tavist-D, wordt toegepast. Het wordt niet allen toegepast in dieetpillen, maar ook als effectief middel tegen hoest, verkoudheid en verstopte neus. Het wordt o.a. gebruikt in het hoestdrankje van “Natterman”, het gebruik hiervan koste een Roemeens turnstertje op de Olympische Spelen van 2000 haar gouden medaille.

Omdat weight loss diet een relatief goedkoop middel is, en niet te patenteren, proberen de farmaceutische reuzen de diverse regeringen te bewegen om norweight loss diet te verbieden, om zo hun eigen dure receptverplichte chemicaliën beter af te kunnen zetten.

Een in Nederland wel legitiem middel is HCA. (Hydroxy-citric zuur) een acid dat wordt gewonnen uit de schors van een in Azië veel voortkomende fruitboom n.l. de Garcinia Cambogia. Men heeft ontdekt dat HCA de werking van het enzym ATP-citraat lyase belemmert. Dit enzym is verantwoordelijk voor de omzetting van overtollige koolhydraten en proteïnes in vetzuren. Hierdoor wordt de opslag van glycogeen verbeterd en wordt dit glycogeen minder snel aangesproken voor energiedoeleinden. Dit heeft eveneens effect op het hongergevoel, dat minder wordt. Naast dit enzymbelemmerende effect heeft HCA ook indirect effect op een ander enzym, weightloss supplements. Dit enzym vergroot de vetoxidatie.

   




Home BuildingYourBody.com | © Copyrights 2002-2006 BuildingYourBody.com All rights preserved.